Venų varikozė yra venų liga, pasireiškianti jų dydžio padidėjimu, formos pasikeitimu ir elastingumo sumažėjimu. Daugiausia pažeidžiamos paviršinės apatinių galūnių venos, tiesiosios žarnos veninis rezginys, vartų sistemos venos ir spermatozoidinis laidas.
Varikozinių venų vystymąsi palengvina sunkumai, susiję su kraujo nutekėjimu per venų sistemą sistemingo ilgalaikio buvimo ant kojų, susijusio su profesine veikla, dubens venų suspaudimas per gimdą nėštumo metu, perkrovos dubens venose, pavyzdžiui, su sistemingu vidurių užkietėjimu, sėdimu darbu ir kt.
Sėdint sulėtėja kraujotaka ir kraujas sustingsta. Ilgas neveiklumo ir sėdėjimo laikotarpis gali sunaikinti ilgai sėdinčių žmonių širdį, išsivystyti giliųjų blauzdos venų trombozė. Kenksminga sėdėti sukryžiuotomis kojomis, nes galite spausti poplitealinę arteriją, dėl to užsikimš venos.
Drabužiai ir batai neturi būti ankšti, nes tai taip pat gali sulėtinti kraujo tekėjimą. Vaikščiojimas ant žolės, purvo ar tiesiog basomis po namus pagerina kraujotaką ir stiprina širdį. Įgimtas venų sienelės silpnumas ir venų vožtuvų nepakankamumas skatina susirgti. Laikui bėgant opos gali išsivystyti dėl netinkamos mitybos su krauju.
Vienas iš ankstyvųjų ligos simptomų – sunkumo pojūtis kojose, bukas ar aštrus skausmas ir mėšlungis naktį. Negydomos venų varikozės ilgainiui tampa kietos ir tankios, o ant kojų dažnai atsiranda opų ir kraujavimas.
Varikozinės venos, susidarančios kapšelyje, vadinamos varikocele (spermatozinio laido venų varikozė). Jei jie atsiranda tiesiojoje žarnoje, jie vadinami hemorojais.
Flebitas (venų uždegimas), varikozinės opos, stiprus niežulys, odos spalvos pakitimas (dažnai pasidaro vario raudonis) yra dažnos šios būklės komplikacijos. Tačiau tik nedidelei daliai pacientų, sergančių venų varikoze, išsivysto varikozinės opos. Manoma, kad žmonės, sergantys varikoze, turi įgimtų, silpnų sienelių venų.
Tačiau silpnos kraujagyslių sienelės greičiausiai yra netinkamos mitybos, toksemijos, inervacijos (sumažėjusios nervų būklės) ir fizinio aktyvumo stokos pasekmė. Dažniausiai nėštumo metu susiformavus venų varikozei jos išnyksta po gimdymo. Pakankamai aktyvių fizinių pratimų pagalba nėštumo metu atsiradusias venų varikozes galima pašalinti net ir moteriai esant padėtyje.
Nesėkminga venų šalinimo ar drenavimo operacija Elastinių kojinių ar tvarsčių naudojimas venoms palaikyti yra tik pusė priemonės ir galiausiai sukelia tokį audinių susilpnėjimą, kad būklė tampa lėtine arba daug sunkiau gydoma.
Kaip išvengti venų varikozės:
- Venkite ilgo sėdėjimo vienoje padėtyje, kad raumenys nenutirptų, ir ilgo stovėjimo;
- Kasdien atlikite fizinius pratimus kojoms: dažnai lipkite ant kojų pirštų, lipkite laiptais pėsčiomis, plaukiokite, nueikite 1-3 km, išbūkite pozoje, kojos pakeltos aukščiau širdies lygio bent valandą;
- Nepriaugkite antsvorio.
Kokios priemonės padeda nuo venų varikozės
Mikulino pratimai labai veiksmingi kraujagyslėms valyti: pakilkite ant kojų pirštų taip, kad kulnai atsiplėštų nuo grindų 1-2 cm, o po to ant jų smarkiai nusileiskite. Atlikę tai 30 kartų, pailsėkite 10 s. Pratimą reikia atlikti ramiai, lėtai, 3-5 kartus per dieną, kiekvieną kartą atliekant ne daugiau kaip 60 kulnų smūgių į grindis.
Į pusės litro butelį beržo pumpurais pripilkite 1/3 tūrio ir iki kaklo užpilkite degtinės. Palikite 10 dienų, retkarčiais purtydami. Ši tinktūra skaudamoms vietoms sutepti.
Nuplaukite šaltu vandeniu 3 vidutinio dydžio Antonovka obuolius. Sudėkite juos į emaliuotą dubenį ir užpilkite 1 litru verdančio vandens. Reikalauti 3 valandas, sandariai suvynioti. Tada sutrupinkite obuolius ir gautą antpilą perkoškite. Kasdien gerti po 50 litrų ryte nevalgius ir vakare prieš miegą. Paruoškite infuziją ir gerkite, kol būklė pagerės.
Gydant venų užsikimšimą, reikia vienu metu maudytis ir gerti įvairių vaistinių augalų nuovirus: ramunėlių, sukcesijos, ąžuolo šakų, kaštonų, gluosnių.
Vonioms: paimti 500 g (žiemą - 300 g) ąžuolo šakų ir tiek pat kaštonų ir gluosnių šakų, įdėti į emaliuotą kibirą, užpilti šaltu vandeniu, užvirinti ir pavirti 30 min. Tada įberkite po 200 g žolelių: molio zefyro, sukcesijos, ramunėlių, jonažolių ir palikite nakčiai. Atskirai išvirkite arba garinkite 3 kepalus ruginės duonos ir supilkite sultinį į vonią. Maudytis reikia kasdien prieš miegą 30-40 minučių. 38-43°C temperatūroje.
Tuo pačiu metu reikia užplikyti 1 litrą verdančio vandens, 1 valgomojo šaukšto mišinį. l. ąžuolo šakų, 1 a. š. l. gluosnio šakų ir 1 valg. l. kaštonų šakelių, pavirinti 30 min. , į nuovirą įpilti 1 a. š. l. prieskoninės žolės: pelkinės uogienės, sukcesijos, ramunėlių, jonažolių, palikite 12 valandų, perkoškite ir įpilkite 2 valg. l. medus.
Gerti 2-3 kartus per dieną, pirmas 2 dienas po 50 ml, vėliau 2 dienas po 100 ml. likusias dienas po 150 ml Gydymo kursas 20 d. , pertrauka 5-10 d. Ir vėl pakartokite gydymo kursą.
- Sergant varikoze ir tromboflebitu: gysločio lapai milteliai, vaistinių rūtų ir kraujažolių žiedai, baltojo gluosnio žievė (geriausia kambis), kaštonų vaisiai ar žiedai, zefyro arba aviečių šaknis (galite žiedus ir net lapus) ir ramunėlės, paimtos lygiomis dalimis. gerai išmaišykite, užvirinkite 600 ml verdančio vandens 2 valg. l. mišinį, užvirinkite ir nedelsdami nukelkite nuo ugnies, o tada palikite per naktį. Gerti po 3/4 puodelio ryte ir vakare. Iš likusių padarykite kompresą nakčiai.
- Tromboflebitą galima išgydyti vartojant dilgėlių lapų antpilą ir ilgai laikantis dietos (nevalgyti mėsos, žuvies, nieko kepto). Dilgėlių antpilas: 1 a. š. l. užplikykite lapus stikline verdančio vandens, palikite 40 minučių, nukoškite. Išgerti 1-2 valg. l. 3-4 kartus per dieną prieš valgį.
- Sergant venų varikoze: 2 kartus per dieną, ryte ir vakare, įtrinkite visas pažeistas vietas obuolių sidro actu ir tuo pačiu metu gerkite obuolių actą: 2 šaukštelius. 1 stiklinei vandens 2-3 stiklines per dieną. Gausus baltųjų akacijų žiedų drėkinimas ir įtrynimas spiritine tinktūra gerai ištirpdo išsipūtusius veninius mazgus.
- Sergant venų varikoze naudingos vonios iš gluosnio žievės nuoviro: 2 saujas žievės užplikykite 5 litrais verdančio vandens, uždėkite ant lėtos ugnies ir pakaitinkite 30 minučių, nukoškite.
- Sergant tromboflebitu: tepti ant skaudamos vietos 1-2 kartus per dieną 1, 5-2 val. l. bodyagi, reikalauju 2 val.
- Ąžuolo žievės nuoviras, kaip ir derva, stangrina vidinius indus. 1 st. l. žievę užplikykite 1 stikline verdančio vandens, pakaitinkite ant silpnos ugnies 25 min. , palikite 40 min. , nukoškite. Išgerti 1 valg. l. Zraza per dieną prieš valgį.
- Užvirinkite 1 puodelį verdančio vandens 1 valg. l. susmulkintus lapus arba lazdyno riešuto žievę ir reikalauti 6 valandas Gerti po 3/4 stiklinės 3-4 kartus per dieną 30 min. prieš valgį mėnesį.
- Užpilkite 1 stikline degtinės 2 valg. l. susmulkinti šviežius Kalankės lapus ir palikti savaitei. Šia tinktūra mėnesį patrinkite ligos paveiktas kojas.
- Šviežiai nuskintus sidabrinio pelyno lapus ir galvas gerai sutrinkite grūstuvėje, sumaišykite 1 valg. l. virtos žaliavos ir 1 valg. l. rūgpienį ar grietinę, užtepkite tolygų sluoksnį ant marlės ir šia marle tepkite vietas su išsiplėtusiomis venomis 1, 5-2 val. Tokius tvarsčius reikia tepti 4-5 dienas. Po 2-3 dienų gydymą galima kartoti.
- Dėl išsiplėtusių venų: anksti ryte, prieš saulėtekį, švariomis medvilninėmis kojinėmis ant rasotos žolės, kad kojinės gerai prisisotintų vandens. Saulei tekant, reikia vaikščioti su šiomis kojinėmis, nenusivilkti, kol neišdžius.
Pratimai: gulint pakelkite dešinę koją į viršų, kiek įmanoma ją atpalaiduokite ir smarkiai pakratykite pėdą. Nuleiskite koją. Tą patį padarykite su kita koja. Pakartokite 10-20 kartų. Ir taip – kelis kartus per dieną. Kuo didesnis, tuo geriau. Vaikščiojimas ir vidutinio sunkumo mankšta yra geriausia venų varikozės prevencija. Kartkartėmis reikia užimti padėtį „kojos virš galvos". Apskritai visi pratimai su kojų pakėlimu yra naudingi.